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Aus welche Grund soll man Obst und Gemüse regelmäßig essen?

Alle wissen wirklich gut, dass man sich gesund ernähren soll, im Fall, wenn man jarelang gesund bleiben will. Was bedeutet "gesund"? Vor allem soll … Weiterlesen "Aus welche Grund soll man Obst und Gemüse regelmäßig essen?"

Wie kann man sich vor einer Erkältung im Herbst effektiv schützen?

Nach dem warmen Sommer kommt der kühle Herbst. Die Saison für Erkaltungen beginnt schon im Oktober. In dieser Zeit haben vielen Menschen typische Symptome … Weiterlesen "Wie kann man sich vor einer Erkältung im Herbst effektiv schützen?"